EP3 – Je ne sais pas quoi faire…
Est-ce que tu as déjà eu ces phases où tu ne sais plus si tu dois avancer, reculer, que tous les choix semblent aussi oppressants les uns que les autres, […]
EP2 – Méditation : retour d’expérience, bénéfices et pourquoi je continuerai toute ma vie✨
En 2023, je me suis lancée le défi de méditer absolument tous les jours, sans exceptions, matin et soir entre 5 et 10min pour guérir de problèmes de santé qui […]
EP1 – Comment méditer ? (concrètement)
‘Comment tu fais pour penser à rien’, ‘je sais pas méditer’, ‘ça a l’air chelou’… toutes ces remarques (normales) qu’on se pose sur la méditation, et surtout : *Comment* méditer […]
EP0 – Timoon Flows, Le Podcast : Introduction✨
Je vous raconte un peu ma vie et comment j’en suis arrivée là 🙂